Insertar y quitar las lentes de contacto es sencillo. Simplemente sigue estas sencillas instrucciones:

Lávate siempre las manos con un jabón suave y seca con una toalla sin pelusa antes de manipular las lentes.

Limpia, enjuaga y desinfecta las lentes con las soluciones de limpieza y desinfección que le hayan prescrito cada vez que las quites.

Siempre manipula la misma lente primero para evitar confundir las lentes derecha e izquierda.

Recuerda manipular las lentes suavemente.

Insertar la lente en tu ojo:

  1. Enjuaga las lentes con la solución prescrita al sacarlas del estuche portantes.
  2. Coloca una de las lentes en la punta del dedo índice de la mano con la que escribe. Asegúrate de que la lente no esté del revés (los bordes deben subir, no hacia afuera).
  3. Mira hacia adelante. Tira hacia abajo del párpado inferior con el dedo medio de la misma mano.
  4. Levanta el párpado superior con el dedo índice de la otra mano y mira hacia arriba.
  5. Coloca suavemente la lente en la parte blanca (esclera) inferior del ojo.
  6. Retira el dedo índice y luego mira hacia abajo y a los lados y suelta suavemente el párpado para que la lente se coloque.
  7. Repite el mismo proceso para la otra lente.

Quitar la lente del ojo

  1. Mira hacia arriba y tira  del párpado inferior hacia abajo con el dedo medio de la mano con la que escribes.
  2. Coloca el dedo índice en el borde inferior de la lente y deslizala hacia abajo hasta la parte blanca (esclera) del ojo.
  3. Aprieta la lente ligeramente entre el dedo índice y el pulgar y retírala suavemente.
  4. Repite para el otro ojo.
  5. Si al sacar la lente los bordes se unen, echa unas gotas de la solución prescrita en la lente y frótala suavemente hasta que los bordes se separen.
  6. Frota bien la lente con la solución única o limpiador prescrito antes de guardarlas en el estuche.
  7. Sustituye por completo la solución en el estuche portalentes, no lo rellenes.

Estos consejos son genéricos, recuerda seguir siempre las pautas que te hayamos dado y utilizar las soluciones y lágrimas artificiales que te hayamos prescrito.

Maquillaje: Recuerda maquillarte DESPUÉS de poner las lentes de contacto y desmaquillarte DESPUÉS de quitarlas.